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Programme 28 Jours pour

Un Petit Ventre Heureux

  

 Lettre à mon ventre  

Mon cher ventre tu ballonnes, tu me demandes du sucre, tu fais mal, tu gardes chaque gramme d’aliments que je mange, t’es pas plat, tu rentres pas dans mon pantalon, tu me parles un langage incompréhensible, tu glougloutes en réunion et tu ne digères plus le restaurant ! Explique moi !

 

Tu me fais penser à ma grand-mère, surtout quand je te cache avec une gaine. Tu me grondes comme ma mère quand je prend trop de crème chantilly, t’es vieux et mou aux yeux de mes enfants.

 

Plus je veux te dresser plus tu te manifestes ! Quel est ton mode d’emploi ?

C’est peut-être le moment de prendre un dictionnaire pour décoder le langage de votre ventre ?

La naissance d'un nouveau programme qui va révolutionner votre relation avec vous-mêmes et votre ventre. Bienvenue au "Soft Challenge - 28 Jours pour Un Petit Ventre Heureux" !

C'est avec un grand bonheur que nous vous proposerons notre nouveau programme "28 Jours pour un Petit Ventre Heureux" !

Les objectifs de ce "Soft Challenge - 28 Jours pour un Petit Ventre Heureux"

  • Parler le langage de son ventre pour décoder ses besoins,

  • Apaiser la relation avec son corps et son centre,

  • Manger avec plaisir pour un bien-être profond,

  • Comprendre et mettre en pratique les bases d'une pensée millénaire pour nourrir corps et esprit,

  • Inviter un mouvement harmonieux et bienfaisant dans sa vie pour reconnecter son ventre, son esprit et son cœur.

Kesako ce challenge ?

  • Une aventure individuelle soutenue par la communauté pour avancer vers votre mieux-être.

  • La création d’un espace de partage online.

  • Des rendez-vous en ligne durant 4 semaines (5 à 7 vidéos par semaine) pour bien vivre ce road trip autour du ventre, à son rythme et en s’adaptant au quotidien de chacun.e.

  • Un accès à 5-7 vidéos par semaine pour bien vivre ce road trip autour du ventre à son rythme en s’adaptant au quotidien de chacun.e.

  • Deux guides expérimentées qui maîtrisent parfaitement le sujet et aux savoirs complémentaires.

  • La possibilité de participer à des journées de rencontres thérapeutiques et pratiques, en présentiel.

Qui sont-elles ?

Isabella M. Obrist

Diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise et Shiatsu. Directrice de « Petit Ventre Heureux » et créatrice des Potions Energiques. Autrice de « Petit Ventre Heureux et Petit Ventre Heureux attend un bébé ». Isabella est spécialiste en diététique chinoise, formée en EFT et constellations familiales.

Et

Elsa Rose de Chedeville

Danseuse, chorégraphe et chercheuse sur le mouvement, Elsa se passionne sur notre relation à nous-même et à l’autre au travers du corps. Elle complète sa formation par un diplôme de massage, Intégration Sensorielle et Communication Non Violente et Taekwondo.

Infos pratiques :


Inscriptions ouvertes à partir du 28 novembre 2022*

« Soft Challenge - 28 Jours pour un Petit Ventre Heureux » sous forme de webinaires et "lives" : 350 €

 

Journée rencontre thérapeutique* : 90 €

Le 24 mars 2023 de 9h30 à 17h à La Canopée de Mareil, à Mareil-Marly (78).

*Journée d’échanges et de mises en pratique avec les thérapeutes.
Travail spécifique en mouvement, EFT, relation entre le ventre et les liens familiaux, etc...

* Offres spéciales fin d’année pour toutes réservations avant le 31 décembre 2022 !
« Soft Challenge - 28 Jours pour un Petit Ventre Heureux » : 250 €
« Journée rencontre thérapeutique » du 24 mars 2023 : 70 €
Une jolie carte cadeau vous sera transmise sur simple demande.

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Quelques informations sur le challenge

Notre programme n’est pas un régime, il vous permettra d’améliorer votre alimentation tout en étant respectueux de la planète. Si c’est ce que vous voulez, alors le programme « 28 Jours pour un Petit Ventre Heureux » est pour vous !

 

Durant ces 28 jours vous apprendrez à réinventer vos habitudes alimentaires, à vous nourrir avec plaisir mais surtout à retrouver une source de bien-être.

Le programme sera divisé en 4 parties, nous aborderons chaque semaine un thème différent pour mieux vous aider dans votre voyage.

 

  • Semaine 1 : Les bases de la pensée chinoise autour de l’alimentation afin de comprendre nos besoins intrinsèques.

  • Semaine 2 : Mouvement avec Elsa Rose De Chedeville afin de mieux comprendre ses émotions et l’impact de nos croyances sur notre assiette.

  • Semaine 3 : Analyse détaillée de l’impact des aliments sur notre corps-esprit (exemple : que se passe-t-il dans mon corps quand je mange une banane en hiver ?)

  • Semaine 4 : Cuisiner autrement et avec plaisir.